Ønsker du å gi dine ansatte et gode som gir dem påfyll og glede i tillegg til å potensielt redusere sykefravær?
Da er Bedriftsdamp noe for deg!
Betal en fast årspris basert på antall ansatte:
- 1-5 ansatte: 2500kr
- 6-10 ansatte: 3500kr
- 11-15 ansatte: 4500kr
- 16-20 ansatte: 5500kr
- 21-25 ansatte: 6500kr
I tillegg betaler dere (fakturert kvartalsvis) 110kr per besøk. Besøkende registreres ved at de ansatte bruker en eksklusiv kode som bedriften eier. Det er bedriftens ansvar å sikre at kun de ansatte har tilgang til denne koden. Det er opp til den enkelte bedrift om de ønsker å sette et tak for antall besøk per ansatt.
De ansatte vil ha tilgang til medlemsgoder som 15% på Privatdamp, earlybirdpris på eventer og kurs og andre medlemsfordeler som blir forhandlet frem fortløpende.
Lurer du på hvorfor du skal ha bedriftsmedlemskap hos oss?
Det kan føre til generelt bedre både mental og fysisk helse for de ansatte og på den måten øke lønnsomheten for din bedrift!
Her kan du lese noen av fordelene ved regelmessig bruk av badstu:
Saunabading, spesielt i finsk stil, innebærer eksponering for høye temperaturer (80°C-100°C) i korte perioder og er kjent for sine avslappende effekter. Ny forskning viser imidlertid flere helsemessige fordeler ved regelmessig saunabruk, som inkluderer:
- Kardiovaskulær helse: Regelmessig saunabruk reduserer risikoen for hjerte- og karsykdommer, høyt blodtrykk og slag, gjennom forbedret blodkarfunksjon, redusert betennelse, og bedre nervesystemregulering.
- Nevrokognitiv helse: Saunabruk kan redusere risikoen for demens og Alzheimers, sannsynligvis på grunn av de samme mekanismene som bedrer kardiovaskulær helse.
- Lungehelse: Regelmessig saunabading kan redusere risikoen for luftveissykdommer og forbedre lungefunksjonen.
- Smertelindring: Varmen fra saunaen lindrer smerter fra tilstander som revmatisme og hodepine ved å avspenne muskler og forbedre sirkulasjonen.
- Hudtilstander: Sauna kan hjelpe med visse hudproblemer ved å åpne porene og forbedre blodsirkulasjonen i huden.
Fysiologiske responser Saunabading fører til fysiologiske endringer som økt hjertefrekvens og forbedret sirkulasjon, liknende de som oppstår ved moderat fysisk aktivitet, og bidrar til de nevnte helsemessige fordelene.
Sikkerhetsvurderinger Saunabading er generelt trygt, også for personer med stabile hjerteproblemer, så lenge det gjøres med forsiktighet. Det er viktig å holde seg hydrert og unngå for lange økter. Personer med spesifikke helseproblemer bør konsultere lege før de starter med regelmessig saunabruk.
Oppsummert gir finsk saunabading, utover avslapning, flere helsemessige fordeler, som bedre kardiovaskulær helse, smertebehandling, forbedret åndedrettsfunksjon og lavere dødelighetsrisiko.
Men kanskje viktigst av alt: Det er digg og gøy!
Ta kontakt for en prat om du tenker at dette kan være noe for deg og din bedrift